CALORIES 3: 栄養管理と健康とフィットネスのあなただけのコーチ
• あなたが摂取した栄養を記録し、分析し、改善策を示してくれます。
• 体重を管理し、システマチックに減量できます。
• エネルギー消費量を記録し、フィットネスの効果を継続的に高めて行きます。
• 体の情報を時間軸に沿って記録し、分析します。
• FitbitやBodyMediaや MedisanaやWithings器機(体重、脂肪、水分、骨、筋肉、運動・睡眠、血圧、脈拍、血糖値等）からのデーターインポ―ト可能。
主な特徴:
毎日の摂取栄養の記録:
• USDA Food Database for Dietary Study 3.0"で毎日の摂取栄養の記録が可能。
• ８万種類の栄養素と４４種類の素材を含む食品データーバンク搭載。
• 食品データーバンクは様々な言語で対応。
• ユーザーオリジナルの食品の追加が可能。
栄養摂取の管理、分析、改善:
• ユーザーの食生活に合わせて自分自身の食事時間の設定が可能。
• 食材毎の目標設定。
• 食材に関する情報パネル。個人の目標をカラーでマーク。
• 一回一回の食事のカロリー含有量と目標設定に関する情報の表示。
• 炭水化物、脂肪、プロテイン別の摂取カロリー表示と摂取カロリー限度を表示。
• 摂取カロリーを日、週、月、年毎に表示。
体情報の記録、手動でもデーターインポートでも可能:
• 測定値パネルに体重、血圧、血糖値を表示。
• 体重: BMI-計算による体情報の記録。WiThingsやFitbitやMedisana scalesから情報をインポート。
• 血圧: 心収縮、心拡大、心拍数を時間毎に記録。不健康な記録値のカラー表示。Withings血糖値モニターとMedisana CardioDockの情報のインポート可能。
• 血糖値: 血糖値をmg/dlまたはmmol/lで時間別に表示。Medisana GlycoDockからのデーターインポートが可能。
カロリー消費量の記録、手動でもデーターインポートでも可能。:
• 運動とカロリー消費量の記録と分析。
• スタンダード運動から選択するか、個人の運動の種類を設定可能。
• 希望するカロリー消費量に見合った運動を検索し、運動時間も計算可能。
• Fitbit OneやFitbit Ultra 運動・睡眠測定器やBodyMedia からのデーターインポートが可能。
展望と分析:
• 5段階式の分析ウィンドウ: 体重カーブ、体分析、血圧、血糖値、カロリー値。
• 使いやすいBMI-ウィンドウ、希望体重、摂取カロリー限度量の表示。
• 蓄積され、燃焼されたカロリーの収支。
気のきくアシスタントがあなたの目標達成と維持のお手伝い:
• マイルストーン・アシスタントで段階毎の目標設定: 希望する体重と目標達成期間を設定。マイルストーン・アシスタントが余剰カロリーを計算し、毎日の摂取カロリーの限度をはじき出し、達成した体重が維持できるようにコントロールします。
• 「私の挑戦」機能で誘惑を断ち切る: アシスタントがあなたの食生活を分析し、もう少し食べても良いのか、スポーツをするべきかアドバイスしてくれます。
Caloriesを皆で使い、旅先でも活用:
• 複数のユーザー: ５人までのユーザー登録が可能。
• あなたが作成した食品を他のユーザーも使う事が出来ます。
• 記録したデーターをプリントアウトしたり、CSVデーターとしてエキスポートできます。
• シンクロ機能を備えたiPhoneアプリのCal2Goを旅先でお使いください。
機能に関する完全なリストは当社のホームページをご覧ください。
